孩子是父母的心头肉，离婚后双方都想要抚养孩子，很多夫妻对于离婚没有争议，都想离婚，但就是对孩子的抚养权争议很大，协商解决不了，起诉到法院，双方对簿法庭，谁也不肯让步，那么，夫妻离婚后孩子还能要回来吗？
一、怎么变更抚养权
夫妻离婚后可以变更抚养权。可以协商变更或者诉讼变更。
(资料图片仅供参考)
离婚后孩子跟着女方生活，男方支付抚养费，在以下几种情形是可以变更抚养权的
1、女方离婚后身患重大疾病或者残疾，无法履行抚养义务的；
2、女方有抚养能力却不履行抚养义务的；
3、女方虐待孩子，继续跟其生活，确实对孩子成长不利的；
4、女方有赌博、吸毒的恶习，严重影响孩子身体健康的；
5、已满八周岁的孩子，愿意跟男方生活，男方也愿意抚养，并且有抚养能力的；
6、女方因服刑等无法抚养孩子的，男方愿意抚养孩子的；
二、争取抚养权的有利条件
1、一方做了绝育手术或者因其他原因导致不能生育的；
2、一方没有其他孩子，而另一方有其他孩子的；
3、孩子跟随一方生活时间较长，改变现在的生活环境明显对孩子成长不利的；
4、孩子跟随一方生活有利于成长，而另一方患有传染病或者其他久治不愈的疾病，明显对孩子成长不利的；
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